ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA

Ljudje se vedno bolj zavedamo pomena zdravega načina življenja. V okviru eko šole bomo v letošnjem šolskem letu posebno pozornost namenili zdravi prehrani, ki je zagotovo eden od pomembnih dejavnikov zdravega življenja. Med mladimi se vse pogosteje pojavljajo motnje hranjenja, saj se mladi, predvsem dekleta, v želji, da bi bila čim bolj vitka in bi sledila modnim trendom, pogosto zatekajo v nezdrave diete. »Grozi« nam tudi gensko spremenjena hrana. Vsemu navkljub, pa je čedalje več ljudi, ki verjame v biološki način kmetovanja in v kakovost tako pridelane hrane.

Namen in cilji projekta
• Ozaveščanje učencev o pomenu zdrave in uravnovešene prehrane za rast in razvoj.
• Spoznavanje prehranske piramide.
• Spodbujanje učencev, da posegajo po sadju in zelenjavi.
• Navajanje učencev, da jedo večkrat na dan – pet obrokov.
• Spodbujanje učencev, da dnevno zaužijejo dovolj tekočine.
• Nadomeščanje sladkih in gaziranih pijač s čaji in vodo.
• Spodbujanje učencev, da dnevno zaužijejo priporočljivo količino ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob.
• Sestavljanje uravnoteženega jedilnika.
• Pomen začimbnih rastlin v prehrani.
• Obisk in spoznavanje pridelave hrane na eko kmetiji.
• Vsi odpadki naj ne gredo v smetnjak, odpadna embalaža je lahko material za zanimive izdelke
• Spoznavanje pozitivnih in negativnih vplivov poživil na človeka.
• Ozaveščanje otrok in učencev o pomenu gibanja v naravi za zdrav telesni in duševni razvoj.

Teme, ki jim bomo namenili posebno pozornost:
• SADJE IN ZELENJAVA NA JEDILNIKU UČENCEV
• KOLIKO OBROKOV DNEVNO ZAUŽIJEJO NAŠI UČENCI?
• PO KATERIH PIJAČAH POSEGAJO UČENCI?
• SESTAVA URAVNOTEŽENEGA JEDILNIKA
• KATERA ZELIŠČA SE NAJPOGOSTEJE UPORABLJAMO V PREHRANI?
• EKOLOŠKO PRIDELANA HRANA
• POŽIVILA – ARGUMENTI ZA IN PROTI
• KAM S HRANO, KI NAM OSTANE?
• KAJ LAHKO NAREDIMO IZ ODPADNIH MATERIALOV?

Naše aktivnosti:
V letošnjem šolskem letu je projekt »Zdrav način življenja« naš vodilni projekt v okviru »Eko šole«, zato se bomo vanj na različne načine vključili vsi učenci in delavci šole.
Učenci druge in tretje triade bodo ločeno po mesecih spremljali svoje jedilnike. Pozorni bodo na količino sadja in zelenjave, na število dnevnih obrokov, pijače, ki jih popijejo ...
Pri pouku gospodinjstva in pri izbirnem predmetu »Načini prehranjevanja«, bodo učenci sestavljali uravnotežene jedilnik, prav tako pa bodo spoznavali zelišča, ki jih najpogosteje uporabljamo v prehrani (pri nas in v svetu), spoznali bodo prehranjevalno piramido in kritično ovrednotili svojo prehransko piramido.
Izbrani učenci osmega razreda bodo preučili malice na naši šoli nekoč in danes. Učenci 8. in 9. razreda bodo spoznavali pomen zdrave prehrane tudi v okviru tekmovanja »Diabetes«.
Učenci prve in druge triade bodo obiskali ekološko kmetijo in spoznali kako ekološko pridelajo hrano. O obisku kmetije bodo s plakati seznanili tudi ostale učence.
Nekateri učenci tretje triade bodo pripravili razstavo »Poživila- argumenti za in proti«. O tej temi se bodo učenci tretje triade pogovarjali pri razrednih urah. Pri podaljšanem bivanju bomo z učenci ugotavljali kam s hrano, ki nam ostane, prav tako pa se bomo naučili, kaj lahko naredimo iz odpadnih materialov.


REVŠČINA V SVETU IN PRI NAS

V projektu »Revščina v svetu in pri nas« sodelujemo že tretje leto zapored. Od prvega leta je naš temeljni cilj seznaniti učence z razmerami, v katerih živijo otroci pri nas in po svetu. Poskušamo jim pojasniti, da ni nekaj samoumevnega imeti doma dober računalnik, televizijo, voziti se v dragih avtomobilih, na novih skuterjih, oblačiti se v draga oblačila. Prav tako jih želimo naučiti, da hrane ne mečemo vstran, saj mnogi ljudje po svetu trpijo za lakoto.

Od samega začetka poskušamo navezati stik s šolo v Zambiji, žal pa doslej še nismo dobili nobenega odgovora iz Zambije.
Tudi v letošnjem šolskem letu upamo, da nam bo uspelo ponoviti srečanje z gospodom Stanetom Kerinom, ki je dve leti zapored navdušil otroke, ki so se udeležili njegove predstavitve življenja v Afriki.


ODPADKI

Sodoben način življenja nam je prinesel veliko ugodnosti- lažjo embalažo, ki je hkrati bolj vzdržljiva, zaradi svojih barv in oblik zelo vabljiva za oko,… Ja- tega naše babice in dedki niso poznali. Toda- ali so zato živeli slabše?
Danes se vedno bolj zavedamo, da naši dedki in babice niso bili zaradi manj vzdržljivih in pisanih embalaž niso bili za nič prikrajšani.
Učence bomo v okviru projekta naučiti preudarno kupovati embalažo- npr. vodo piti iz pipe in ne nenehno kupovati vedno nove plastenke.
S pomočjo literature, zloženk, interneta (in če nam bo uspelo obiskati center za ločeno zbiranje odpadkov) bomo napravili »alarmni« plakat, (če si bomo ogledali center za ločeno zbiranje odpadkov pa bomo posneli tudi krajši film).
Prav tako pa bomo vse šolsko leto nadaljevali z ločenim zbiranjem odpadkov v učilnicah- papir in ostali odpadki, ter po potrebi v učilnici za pouk gospodinjstva biološke odpadke.
V okviru šole nenehno zbiramo tudi izrabljene kartuše in tonerje, letos bomo že drugič sodelovali v akciji »Aparat ni za vsak odpad«, prvič pa se vključujemo v akcijo zbiranja plastičnih zamaškov. Vsekakor pa bomo učence navajali na spremljanje ločenega zbiranja odpadkov v Sladkem Vrhu in njegovi okolici.
Iz odpadne embalaže bomo izdelali nekaj predmetov in jih tudi razstavili.


EKO BRALNA ZNAČKA

Učenci, ki radi berejo in jih eko ideja še posebej zanima, bodo lahko sodelovali v »Eko bralni znački«. Prebrali bodo vsaj dve knjigi iz seznama eko knjig in o prebranih knjigah poročali, risali ...
Seznam knjig lahko dobijo pri koordinatorici eko šole Ireni Tarkuš Trikič, v šolski knjižnici, ali pa na spletni strani.


ŽIVALI IN MI

Tudi v letošnjem šolskem letu bomo v okviru eko šole namenili pozornost tudi živalim. Osredotočili se bomo predvsem na odnos ČLOVEK- ŽIVALI.

NAMEN IN CILJI:
• Učence, učitelje in starše naučiti sprejemati živali kot živa bitja, ki prav tako čutijo ter potrebujejo našo ljubezen in skrb;
• Otroke in učence naučiti pravilnega odnosa do domačih in divjih živali;
• Spoznati in spoštovati živali ter ohranjati njihov življenjski prostor;
• Spoznati, da lahko z živalmi prav tako delimo skupen življenjski prostor.

TEME:
Domače živali – Otroci oziroma učenci bodo preučili domače živali / hišne ljubljenčke v blokih, hišah, na kmetijah. Opazovali bodo razmere, v katerih živali živijo na kmetiji, v stanovanjih in jih med sabo primerjajo. Preverjali bodo tudi, če so živali redno negovane in primerno hranjene. Poudarek bodo dali na odnos človeka do živali.

Pasji iztrebki – Otroci bodo opazovali okolico šole, vrtca in doma in ocenjevali pogostost pasjih iztrebkov. Opravili bodo anketo o pobiranju iztrebkov, risali in nastavljali bodo opozorilne letake v bližini vrtca in šole ter tako opozarjali nekulturne in neozaveščene lastnike o številnih boleznih, ki se širijo s pasjimi iztrebki.

Divje živali – Spoznali bodo pravilno obnašanje v gozdu oziroma naravi, da ne bodo plašili in ogrožali divjih živali. Naučili se bodo tudi odnosa do narave, ki je divjim živalim edini življenjski prostor in ga moramo ohraniti v kar se da neokrnjeni obliki. Naučili se bodo živeti z živalmi..

Zbiranje dobrin za zavetišče – Tudi v letošnjem šolskem letu se bomo vključili v akcijo zbiranja prispevkov za mariborski azil za živali in tako po svojih najboljših močeh pomagali zapuščenim živalim.


TEKMOVANJE EKO KVIZ

Trije učenci naše šole se bodo udeležili državnega tekmovanja Eko kviz na temo »Učinkovita raba energije in obnovljivi viri energije«, ki bo potekalo 23.9.2009 v Velenju.


SREČANJE TREH GENERACIJ


Ob svetovnem dnevu družine, v soboto, 15. maja 2010 bomo organizirali III. prireditev »ŠPORT ŠPAS - DAN DRUŽENJA IN GIBANJA TREH GENERACIJ«.

Predvidene aktivnosti:
• skupni pohod treh generacij
• družabne igre, zabavne igre
• nagradne igre
• meritve srčnega utripa in krvnega tlaka
• okoljevarstvene aktivnosti – eko stojnice
• aktivnosti s področja zdravstva – zdrava prehrana
• nastopi šolskih glasbenih skupin in solistov
• gibalne aktivnosti vseh treh generacij.